DEPRESIJA JE POBJEDIVA
Priroda i život pun pozitivnih naboja su oduvijek bili naš saveznik i snažno sredstvo protiv stresa. Oni podižu nivo raspoloženja depresivnima i nude mir onima koji zbog životnih okolnosti teško podnose razarajući ritam svakodnevnice. Jedini savjet-lijek jest: prošetati prirodom, obližnjim parko, duboko disati i uživati svojim čulima u teksturi zemlje kojom hodamo i njenim mirisima.Jednostavnim jezikom kazano; trebamo „izokrenuti vlastiti svijet“ tj.
pokušati raditi ono, što ne radimo a tako želimo tajno u dnu svoje tanane duše . ..SLUŠATI MUZIKU,GRLITI CIJELI SVIJET I LJUBITI NEKOG POSEBNO DRAGOG KOGA UVIJEK TREBAMO IMATI I IMAMO !
Nemamo dovoljno samopouzdanja, moramo ugadjati sami sebi i izgraditi svoj super ego...ja mogu ,ja želim ,ja hocu....
Vrlo je važno osloboditi SE negativnosti iz tijela.
Ako je životni prostor beživotan – popravimo ga.
Najveća tajna je u smijehu koji nam vrlo često nedostaje. Pa, kad nam se dogodi da smo depresivni, a to naslutimo kod sebe sami, psiholozi savjetuju: zastati na trenutak, nasmijati se sebi i društvu i diviti se (iskreno) svojoj individualnosti. Nikad nismo ni sami ni napušteni!
DEPRESIJA JE POBJEDIVA !!!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam id libero non erat fermentum varius eget at elit. Suspendisse vel mattis diam. Ut sed dui in lectus hendrerit interdum nec ac neque. Praesent a metus eget augue lacinia accumsan ullamcorper sit amet tellus.
