Ne upoređujte se s drugima! Evo zašto…

Upoređivanje s drugima sigurno neće učiniti da se osjećate zadovoljniji sobom. Uvijek ćete naći nekoga ko je –pametniji, uspješniji, snalažljiviji, duhovitiji, ljepši od vas, zbog čega ćete se osjećati loše u vlastitoj koži. Upoređivanje sa drugima može uzrokovati i depresiju, pa vam stoga otkrivamo nekoliko razloga zbog kojih to nikako ne biste trebali raditi.

Kritikovanje drugih – Ako manje kritikujete druge, manje ćete kritikovati i sebe. Umjesto da vidite samo negativne osobine, potrudite se da u svima vidite nešto dobro. Na jednak način posmatrajte i sebe – izdvajajte i ponosite se svojim vrlinama.

Ničiji život nije savršen – Možda vam se čini da su svi drugi sretni, jer ih stalno viđate nasmijane, ali kako možete biti sigurni da osmijeh nije samo maska? Ne možete znati šta se krije ispod površine, a ako idealizirate druge, vjerovatno smatrate da vi nikada nećete biti takvi. Ali, pri tome zaboravljate da svi imamo probleme i da ničiji život nije savršen.

Upoređujte se sami sa sobom – Umjesto da stalno gledate šta drugi rade, posvetite se sebi. Upoređujte svoju prošlost i sadašnjost kako biste se uvjerili da ste se promijenili, da ste napredovali, sazreli. Ovakvo upoređivanje učinit će da se osjećate sretnije i zadovoljnije.