Tri prirodna sredstva za čišćenje jetre

Jetra je najveća žljezda u ljudskom tijelu, a nazivaju je i “laboratorijom organizma” jer eliminiše otrove koje unosimo kroz hranu, vodu i lijekove. Ukoliko dođe do problema s jetrom, javljaju se brojne tegobe. Srećom, moguće ih je izliječiti pomoću biljaka.

1. Korijen kurkume

Ekstrakt korijena kurkume je među najboljim prirodnim sredstvima za čišćenje jetre. Dodajte kašičicu kurkume u malo pavlake ili sira, i pojedite uz doručak. Već za sedam dana vaša jetra će biti oporavljena.

2. Korijen maslačka

Zahvaljujući taninu, maslačak poboljšava probavu i čisti jetru od toksina. Takođe, korijen maslačka održava optimalni nivo kalijuma koji reguliše krvni pritisak i nivo šećera u krvi. Ukoliko imate grčeve u mišićima, uzmite tri puta dnevno po pet kapi korijena maslačka prije obroka.

3. List artičoke

List artičoke jedan je od najstarijih prirodnih lijekova. On poboljšava probavu i sprečava pojavu masne jetre.