Stres

Stres je fizička i psihička reakcija organizma na svaki potencijalno štetan faktor. Akutni stres brzo prolazi i ne ostavlja posljedice. Opasno je kada stres postane hroničan i djeluje na naše tijelo, a da mi to ne osjećamo, sve dok naše zdravlje nije ozbiljno narušeno.

Posljedice hroničnog stresa: 

bolestisreca i krvnih sudova,

depresija,apatija,poremećen san,

moždani udar,

pad imuniteta i hipertenzija,

 problemi na probavnom sustavu,

otežano disanje-astma

i mnoge druge poznate i nepoznate bolesti i oboljenja koja se mogi u ne mogu liječiti.