Sreća je stvar izbora samih nas

Svi za cilji mamo sreću.

  Međutim, osjećanje sreće nam često izmiče i oscilira jer mislimo da je ono uslovljeno stvarima koje nam se dešavaju. Naučnici su otkrili da je ipak čak 40 sreće, zapravo, u našoj kontroli, a prema nekim istraživanjima u oblasti pozitivine psihologije dokazano je da je sreća izbor koji svako može sam da napravi.

Najveće otkriće jedne generacije je ono da čovjek može izmijeniti svoj život mijenjajući svoj stav. Ljudi koji su zaista srećni su oni koji su ostvarivanje toga postavili za jedan od svojih glavnih ciljeva u životu.
  Naš mozak je kao čičak koji se lijepi za negativna iskustva, i kao teflon za pozitivna. Ova negativna strana mozga podstiče da negativne stvari ostavljaju jači utisak na nas nego one dobre. Ali to može da se promijeni ako ljudi nauče da cijene male pozitivne momente.Oni koji ne prepoznaju skrivenu moć sitnih svakodnevnih zadovoljstava vjecno ce tragati za srecom. 

Tajna sreće može biti jednostavna kako postajemo otvoreniji i opušteniji, a to može da se promijeni meditacijom.

 To je nešto što svi možemo da vježbamo, bilo kad i bilo gdje, dokle god smo spremni da sjedimo i pokušamo da umirimo um. To će vam sasvim sigurno popraviti raspoloženje na duge staze.
Tajna za podizanje raspoloženja je CESTO toliko jednostavna - samo treba da se nasmijete.    Mnogi ljudi nisu sve do kraja zivota shvatili da je sreća stvar izbora. Oni su ostajali zaglavljeni u starim šablonima i navikama i zbog straha od promjene nisu dozvolili sebi da budu srećni. Kada su došli do kraja žalili su što nisu izabrali iskrenost i nestašnost. Želili su što nisu izabrali sreću.
Želite da povećate u svom mozgu kapacitet za sreću? Probajte da vježbate

 SMISAO ZA SRECU KOJI JE TU DODIRNIMO GA.

SRECA je cesto smislena kategorija hrabrih ljudi .