UPRAVLJANJE EMOCIJAMA

Egzistencijalna pitanja i tolerancija na egzistenciju

Irvin Jalom, govoreći o egzistencijalističkoj psihoterapiji, ističe dva modusa bitisanja čoveka koje je predočio nemački filozof Hajdeger: svakodnevni i ontološki modus.

U svakodnevnom modusu, čovjek je opterećen time kakve su stvari u svijetu, prolazne i samim time ne pronalazi unutrašnju snagu za inicijativu kojok upravljaju emocije.

Inicijativa – Ispoljavanje nedostataka motivacije u tim trenutcima nadvladava pozitivne emocije i daju prikaz razvijene sposbnosti ili nesposobnosti da se nosimo sa stresnim situacijama stvarnosti koja nas okružuje. TO JE  POPULARNO ispoljavanje nedostatka:-Nedostatak inicijative: soba ništa ne može da pokrene sama, čeka da “joj se kaže”, da neko drugi počne…

TU SE POJAVLJIJE VOLJA  KAO KOMPETETIVNI MANIPULATOR VOLJOM ILI PSIHOM  ČOVJEKA.Volja POSTAJE motor psihe.U O.L.I. metodu volju zovemo „motorom psihe“. Volja može biti pokretač naših mentalnih, a samim tim i emotivnih i fizičkih usmerenja. Takođe, volja, koja kao sposobnost nije dovoljno razvijena, može zaustavljati proces našeg razvoja i …TADA SE DOGĐA SLOM IDEJA I SPOSOBNOSTI ZVANI TRAUMATSKO CRNILO.

Emocionalno zrela osoba mora biti razborita.

Njene potrebe i emocije ne vladaju njom, već ona vlada njima. Emocije nisu konj bez jahača. Ego emocionalno kompetentne osobe umije da „jaše“ …