zašto je dobro grickati kikiriki
Ova grickalica je prava energetska bombica prepuna kalorija, ali nutricionisti i dalje preporučuju njenu povremenu konzumaciju. Kikiriki spada u porodicu mahunarki, a bogat je vitaminima i mineralima koji pogoduju zdravlju.
Kikirikiju, onom u kori, nisu industrijski dodate masnoće i soli pa je samim tim prirodna i zdrava namirnica koja ima brojna nutritivna svojstva. Kikiriki je bogat zdravim masnoćama koje snižavaju štetni holesterol, te tako štite srce i cirkulatorni sistem.
Ove grickalice su odlična hrana za mozak jer sadrže vitamin B3 koji podstiče rad cijelog organa i pamćenje.